Na čem se dá ušetřit? 50+ tipů, jak začít šetřit peníze

Na čem se dá ušetřit? 50+ tipů, jak začít šetřit peníze

Možná se snažíte ušetřit peníze na dovolenou, na nové boty nebo prostě jen mít nějakou kačku bokem pro strýčka Příhodu. Pak se asi ptáte, na čem se dá ušetřit? Jaké jsou ty nejlepší tipy, jak ušetřit peníze v domácnosti nebo jak ušetřit co nejvíc na jídle, aniž byste byli 24/7 o rohlících?

Tipy a triky, jak ušetřit peníze každý den. A s úsměvem.

Osvojte si tipy a triky, jak ušetřit peníze. Každý den. Bez odpírání a strádání. Protože život je na co? Aby se žil. A užíval :).

Být skromný není o tom, že si nesmíte zajít do restaurace nebo naplánovat vysněnou dovolenou. Naučit se být skromný znamená naučit se nakládat s penězi co nejefektivněji. Neplýtvat zdroji a optimalizovat čas a hotovost. 


Na čem se dá ušetřit: VODA

Naučit se, jak šetřit vodou, není nic těžkého. Stačí jen trochu vybočit ze své komfortní zóny a osvojit si pár jednoduchých triků.

Průměrná denní spotřeba vody na osobu za rok 2018 byla cca 90 l. To odpovídá 8,96 Kč na obyvatele na den.

Průměrná denní spotřeba vody na osobu 2018 v %

  • Osobní hygiena 34,9 %
  • WC 26,1 %
  • Praní, úklid 14,8 %
  • Mytí nádobí 8,7 %
  • Mytí rukou 5,2 %
  • Ostatní 6,0 %

Pro porovnání: v USA dosahuje spotřeba hodnot kolem 300 litrů za den a v zemích třetího světa jen cca 10 litrů.

Možná si říkáte, že jsme na tom proti Američanům hodně dobře. Otázka spíš zní, jestli na tom oni nejsou hodně špatně 🙂?

Voda dokáže odkrojit z rodinného rozpočtu velkou část příjmu. Měsíčně je to průměrně přes 7 stovek (v roce 2018).

Jak ušetřit za vodu co nejvíc?

Nainstalujte na baterii perlátor neboli spořič vody

Proč si pořídit spořič vody?

  • Spořič vody provzdušní průtok vody a tím zajistí nejen úsporu vody, ale také energie potřebné k ohřevu vody až o 70 %.
  • Úspora vody se rovná 10 000 litrům vody ročně, což je v přepočtu 1 600 Kč (počítáno pro běžnou českou rodinu).
  • Počáteční investice do perlátoru se vám brzy vrátí.
  • Životnost spořičů vody je až 20 let

Perlátor pořídíte už od cca 150 Kč. I za tuhle cenu si budete moct u perlátoru nastavit, jak velký průtok vody požadujete.

Ty vychytanější a ještě úspornější perlátory (výkyvné perlátory nebo perlátory s ochranou proti krádeži) pak koupíte za 5 stovek (vpravo). V porovnání s úsporou je to stále zanedbatelná částka.

Pokud plánujete koupi nové vodovodní baterie, určitě se poohlídněte po těch, které už mají perlátor zasazený v základu. V dnešní době je už výběr široký.

Tahle malá věcička vám zkrátka pomůže ušetřit opravdu hodně vody a energie. Stačí koupit a nainstalovat a perlátor se už o úsporu postará sám.

  • Pěknou nabídku perlátorů a dalších vychytávek do domácnosti najdete například tady.

Jinak co se týká instalace, tak nemusíte mít strach – je to opravdu jednoduché. Nový perlátor jen našroubujete. Zvládla jsem to já, zvládne to každý :).

My máme baterii s výkyvným perlátorem a hlavně u mytí nádobí tu úsporu pociťuju nejvíc. Perlátor vodu rozmělní do všech stran, a i když teče míň vody, nádobí se mi oplachuje líp.

Vyměňte starou sprchovou hlavici za úspornou

Proč si pořídit úspornou sprchou hlavici?

  • Starou sprchovou hlavicí proteče až 20 litrů vody za minutu. Naproti tomu u úsporné sprchové hlavice to může být 12-15 l a u těch vysoce úsporných hlavicí pak jen 8 litrů za minutu.
  • Ušetříte až 26 000 litrů vody a až 60 % energie na její ohřev, což se v přepočtu rovná úspoře minimálně 4 500 Kč ročně (běžná česká rodina).
  • Výdaj na pořízení úsporné sprchová hlavice se vám brzy vrátí.

Snažte se z vody vytřískat co nejvíc

Jak na to? Příklad za nás. Odtok na pračce jsme neudělali do odpadu, ale jen do vany. Vodu z pračky ve vaně necháme. Popř. nevypustíme vanu po koupeli nebo naopak při sprchování vanu zašpuntujem. Ve vaně máme pod kohoutkem kýbl, do kterého odtéká voda při mytí rukou, oplachování čehokoliv… Do kýble slejvám i vodu ze zásobníku od sušičky.

Na čem se dá ušetřit?

Jak využít vodu z vany? Pro umytí vany, umyvadla, vydrhnutí kýble, vytření podlahy, odmočení koberce. Co vás napadne. Kromě pití se dá použít téměř na cokoliv 🙂. V čisté vodě z posledního máchání vymáchám věci, které jsem předtím ručně vyprala. Vodou z vany taky splachujeme WC.

To samé můžete praktikovat i v kuchyni. Tady se přiznám, že bojujeme s místem. Nemáme myčku, takže špinavé nádobí odkládáme do dřezu (a ne, nejsem z těch, co běží umýt každý talíř. Třeba teď už je tam solidní kupička 🙂). Nedokážu si představit tam ještě narvat mísu, do které by odtékala voda například z umývání zeleniny apod.

Vypínejte vodu

Tenhle bod uvádím spíš pro připomenutí. Vypínejte vodu, zatímco se holíte, čistíte zuby nebo si třeba mydlíte ruce.

Novější kuchyňské baterie protočí za minutu kolem 4 litrů vody, starší až dvakrát tolik. Jen namátkově si spočítejte, kolik litrů ušetříte, když voda nepoběží proudem celou dobu.

Dejte si vanu za odměnu

Nejlepší tip, jak ušetřit teplou vodou? SPRCHUJTE SE.

Asi nemá cenu zmiňovat, že plná vana k lepšímu vyúčtování nepřispěje. Jaká je spotřeba vody vana vs. sprcha? Na jednu vanu padne od 125 do 200 litrů vody. Průměrná spotřeba vody při sprchování je 50 – 70 litrů.

Sprcha je jednoznačný vítěz. I při sprchování se dá ale vyplýtvat spousta teplé vody navíc. Nejlepší je prostě ošplíchnout, namydlit, ošplíchnout a ven. Jde to i bez varhánků 🙂.

na čem se dá ušetřit?

Druhou možností je pořídit si spořič do sprchy nebo do vany, který vám ušetří až téměř 70 % vody. Nestojí ani 2 stovky a běžné rodině přinese do kasy víc než 3 300 Kč ročně.

Náš malej miluje sprchování, když leží ve vaně a šplouchat na něj sprchou bez spořiče vody by byla hodně drahá zábava :).

Nádobí nechte předem odmočit v napuštěném dřezu

Tenhle bod dokáže ušetřit dost vody. Člověk si ani neuvědomí, kolik vody proteče, zatímco se snaží drátěnkou vydrhnout připálené brambory z hrnce.

Na jedno ruční mytí se za 10 minut spotřebuje až 200 litrů vody. To se rovná jedné rohové vaně. Osobně radši ušetřím na mytí nádobí a dám si vanu 🙂.

Jak ušetřit teplou vodu při mytí nádobí?

Nádobí odmočte, oškrábejte ztvrdlé zbytky jídla, umyjte v napuštěném dřezu a najednou opláchněte pod studenou vodou.

Vyždímejte ze spotřebičů co nejvíc

Úsporné myčky si vezmou cca 10- 15 litrů za jeden mycí cyklus. Zapínejte jí až ve chvíli, kdy je zcela plná. To platí i pro pračku (s ohledem na max. kg).

Na čem se dá ušetřit?

Dříve se mi občas stalo, že se prádlo nevypralo tak dobře i přesto, že jsem váhu nepřekročila (prádla, svojí dost často :D). Stačilo jen ručně dolít víc vody do bubnu pračky a hned bylo po problému.

Zahrajte si na Pata…nebo Mata

Protékající záchod není žádná láce. Vyjde vás až na stovku denně. Prokapávající baterie vás zase týdně obere až o 90 litrů vody. Přitom u obou stačí jen vyměnit těsnění za pár korun.

Investujte do nového záchodu s nižším průtokem

Průměrně se na jedno spláchnutí spotřebuje 3 – 12 litrů vody. Zase platí, že starší záchody spotřebují vody víc.

…nebo si kupte WC Stop

WC Stop, to je taková šikovná věcička, která stojí necelé 3 stovky. Pomáhá dávkovat množství vody v nádržce a ušetří průměrně 30 % na jedno spláchnutí. To se rovná pěkné částce 1200 Kč za rok. Úsporu vody si ale můžete sami nastavit od 14 do 70 %.

Další výhodou je, že pomáhá při protékání záchoda.

Pata a Mata na instalaci nevolejte. Bez problémů to zvládnete sami – viz video.

Nový záchod s úsporou vody vám ušetří víc, ale WC Stop je fajn alternativou.


Na čem se dá ušetřit: DOMÁCNOST

Jak ušetřit v domácnosti v rámci každodenních činností? Možná budete překvapení, jak málo stačí a vy ušetříte stovky korun.

Vyrobte si svůj Ariel

Vyrobit si prací prášek je o hodně jednodušší, než to zní.

SYPKÝ PRACÍ PRÁŠEK

  • 490 g prací sody
  • 140 g jedlé sody
  • 70 g na jemno nastrouhaného pracího mýdla (př. Jelen) nebo marseillského mýdla (mýdlové vločky – už nemusíte strouhat)

Vše smícháte a máte hotovo. Na závěr můžete přidat ještě pár kapek esenciálního oleje. Dávkujete podle tvrdosti vody, množství a znečištění prádla 2 – 4 lžíce. Já dávám většinou na klasické prací várky 3 lžíce a na pleny pro prcka 4 lžíce. Zatím vypral vše.

Ještě doplním, že prací sodu volte raději tu sypkou, nikoliv krystalickou. Sypká je účinnější a spotřebujete jí až 3 x méně.

Tip: Prací soda změkčuje vodu a tím zvyšuje účinnost pracího prášku. Pokud přidáte trochu prací sody ke kupovanému prášku, můžete snížit jeho množství. Zároveň bojuje proti usazeninám vodního kamene v bubnu pračky (i dalších částech).

MÝDLOVÝ SLIZ

Mýdlový sliz je fajn variantou pro ty, kteří mají radši prací gely. Co na výrobu potřebujete?

  • 250 g prací sody
  • 250 g marseillského mýdla nebo jemně nastrouhaného Jelena (toho v kostce, ne na louce 🙂)
  • kdo chce, tak esenciální olejíček (pár kapek)

Postup: v 5 litrech vařící vody rozpusťte mýdlové vločky. Po rozpuštění přilijte dalších 5 litrů vařící vody, promíchejte, přidejte prací sodu a opět promíchejte. V tomhle stavu nechejte gel odstát 24 hodin (občas promíchejte), dokud nezhoustne.

Na prací várku vypotřebujete cca 250 ml slizu, ale zase si to musíte upravit podle tvrdosti vody, znečištění apod.

Vyzkoušela jsem prací prášek i mýdlový sliz a oba prali dobře, takže spíš fakt záleží na tom, co kdo preferuje.

Já nakupuji velké balení prací a jedlé sody na internetu. Míchám s Jelenem, kterého jsem kupovala několikrát v Lidlu, ale viděla jsem ho i běžně v drogériích. Určitě ho budou mít (nebo něco podobného) v těch starších tradičních drogériích, kde mívají i potřeby do domácnosti.

Nedávejte víc, než je potřeba. Lépe to nevypere a prádlo začne naopak šednout. Navíc vyhazujete zbytečně peníze z okna…nebo spíš do bubnu.

Když už jsme u toho bubnu, pokud budete dávat prací prášek přímo tam a ne do nádržky, ušetříte na množství prášku skoro třetinu.

DIY prací prášky jsou fajn, pokud máte děti nebo máte štěstí na citlivou kůži jako třeba já.

Provoňte prádlo vlastním Lenorem

Jestli byla výroba pracího prášku jednoduchá, tak výroba aviváže je procházka růžovým sadem. Potřebujete jen 2 ingredience:

  • ocet
  • esenciální olej (pár kapek)

Při máchání přilijete do přihrádky cca 1 až 2 deci. Ocet prádlo změkčí, je levnější než aviváž a na rozdíl od aviváže přírodní. A ne, octový odér za vámi nebude 🙂.

Perte v dešťové vodě

Aspoň pokud máte tu možnost. V paneláku asi těžko člověk dešťovku za oknem nachytá, ale baráček nabízí skvělou příležitost, jak šetřit za vodu. I za prací prášek.

Na čem se dá ušetřit?

Čím tvrdší voda vám vytéká doma z kohoutku, tím víc pracího prášku je potřeba na její změkčení. Dešťová voda je měkká a navíc neobsahuje chlor. Prací prášky se v ní rozpouštějí rychleji a lépe, takže spotřebujete menší množství.

Tip: Pokud máte tvrdou vodu, přisypte při praní do bubnu trochu prací sody, která vodu změkčí.

Nejen prací prášek, ale i mýdlo pění a pere v dešťové vodě o mnohem líp.

Ušetříte i za aviváž, protože je prádlo po vyprání v dešťové vodě měkčí.

Dešťovou vodu využijete i pro splachování WC nebo zalévání kytek.

Pořiďte si dávkovač na jar

…a už se nestane, že vám ujede při dávkování ruka a vyteče půlka jaru. Pokud teda nejste tak šikovní jako já 🙂.

Dávkovač se dá koupit za pár korun, takže se vám investice hned vrátí. Navíc většinou vypadá líp než plastová nádoba vedle dřezu.

Úklid po vzoru našich babiček

Zrušte všechny čističe a pořiďte si místo nich obyčejnou jedlou sodu a ocet.

  • Jedlá soda dezinfikuje, odstraňuje pachy a odmašťuje.
  • Ocet čistí a zbavuje pachů.

Beztak jsou čističe plné toxických látek a to doma nechcete 🙂. Dneska se už vyrábí čističe na každou blbost, stojí to plno peněz a přitom obyčejnou sodu a ocet využijete téměř na všechno:

  • nasypte na dno myčky trochu sody pro odstranění pachů z myčky a zvýšení účinnosti mytí
  • nasypte několik lžic sody do dřezu a zalijte hrnkem teplého octa pro odstranění pachů a usazenin ve všech odpadech. Po půlhodince propláchněte horkou vodou.
  • naneste trochu sody na vlhkou houbičku a vyčistěte mikrovlnku, koše, plastové dózy, čajovou konvici apod.
  • smíchejte s malým množstvím octa a použijte na vyčištění trouby, vany, dřezu, keramických povrchů
  • promíchejte 4 lžíce sody v litru vody a poprašte textilní hračky nebo v roztoku omyvatelné hračky umyjte
  • posypte jedlou sodou koberec, gauč, zvířecí pelechy, sedačky v autě a po 15 minutách vysajte

Co dalšího využijete ze špajzu na úklid?

  • Olivový olej na dodání lesku a péči o dřevěné povrchy nebo třeba kůži (máme stůl a komodu z masivního dřeva – cca 1x za měsíc je vyčistím olivovým olejem. Naleju na stůl asi velikost pětikoruny, rozetřu a poté vysaju přebytečný olej do hadříku nebo papírové utěrky).
  • Sůl na vydrhnutí, čištění a odstranění mastnoty
  • Peroxid vodíku na dezinfekci
  • Citron k osvěžení, bělení a odstranění skvrn

Potřebujete nový nábytek? Zrenovujte ten starý.

Nebo nějaký ukořistěte v bazaru. Fakt se tam dají najít super kousky. Za super ceny.

Renovace starého nábytku vyjde na pár korun oproti koupi nového. A většinou vám k tomu stačí jen pár věcí.

Přikládám inspiraci z Pinterestu, co vše se dá doma vyrobit nebo přetvořit.

My jsme například koupili nábytek do kuchyně za 1 500 Kč z bazaru – stůl, sedačku, židle a komodu. Měl dost silný oldschoolový nádech. Ne v dobrém smyslu slova 🙂. Asi proto ho nikdo nechtěl, i když byl nábytek z masivu. Stačilo jen ošmirglovat, pár vrstev barvy a přestříkat úchyty. Podobným způsobem jsme zrenovovali i spodní část linky a místo vrchní nakoupili jen police. Obklady kolem linky byly v dobrém stavu, ale nehodily se nám barevně. Tak jsme jen poupravili spáry a přebarvili na bílo.

Výsledek? Ušetřené desetitisíce. A navíc je to jen naše, žádná masovka.

Možností je spousta a často k tomu stačí jen šmirgl a barvy. Nápady najdete zase na Pinterestu. Už jen ta chuť do toho 🙂.

Netopte pánu bohu do oken

Jednoduchý tip, jak ušetřit za topení. Zkontrolujte těsnění kolem oken. Pokud okna profukují, kupte nové těsnění.

Jaké existují další triky, jak ušetřit za teplo?

Nechte topení v prostoru a neumisťujte kolem něj nábytek. To samé platí pro prádlo, které se často nechává na topení sušit. Jedině takhle může teplo dobře proudit do místnosti.

Vypínejte topení, když otevíráte okno. Chladným vzduchem se ochlazuje místnost a topení se spustí na plné obrátky.

Dalším tipem je úsporná radiátorová fólie, která zamezí úniku tepla do zdi. Investice se vám zpravidla vrátí do jednoho roku. Životnost fólie je minimálně 15 let.

Vyměňte staré žárovky za LED žárovky

LED žárovky mají životnost až 10 let. Vyměňte je alespoň tam, kde svítíte nejčastěji.

Na čem se dá ušetřit?

Na čem se dá ušetřit: JÍDLO

Jak ušetřit na jídle a nemuset přitom zůstat jen o rohlících? Je to snadné a ani se nebudete muset omezovat.

Stravujte se jako králík

Dopřávat si maso každý den dokáže udělat v peněžence pěkný vítr.

Snažte se častěji nahradit maso zeleninou nebo luštěninami. Zeleninou nejlíp sezónní, protože má lepší chuť a víc živin. Navíc se ceny mimosezónní zeleniny kolikrát vyšplhají na cenu masa.

Když už si dáváte maso, dejte si víc přílohy. Zasytí vás to a i masové pohárky uspokojíte 🙂.

Plánujte ve stylu Donutila v Pelíškách

Pamatujete si, jak Donutil sepisoval seznam jídel na týden dopředu? Udělejte to taky tak. Pomůže vám to rozplánovat potraviny a zbytečně neplýtvat. Jenom teda podle toho musíte fakt uvařit, ne jako ve filmu 🙂.

My třeba na tenhle týden koupili kilo mrkve a květák. Z květáku bude jídlo na 2 dny – květákové kari a smažený květák. Mrkev se zase využije taky do květákového kari a pak do zapečených brambor a vývaru. Když jsme dřív neplánovali, využila se mrkev třeba jen do vývaru, pak se na ní zapomnělo a po týdnu se nahnilá vyhazovala.

Navařte si do zásoby

Tenhle trik vám ušetří nejenom peníze, ale i čas.

Obětujte jedno odpoledne a navařte si několik jídel dopředu a zamrazte je.

Jako příklad vezmeme kuře: z kuřete udělejte vývar. Část zeleniny a masa odeberte. Zeleninu rozmixujte a máte skvělou svíčkovou. K masu přilijte smetanu, dokořeňte a máte kuře na smetaně. Jedno kuře. Tři jídla. X ušetřených hodin.

na čem se dá ušetřit

Další možností je uvařit větší porci a co nesníte, to zamrazit. My jsme například nedávno potřebovali zdělat větší kus vepřového. Udělala jsem znojemskou omáčku, kterou jsme měli na 2 dny a ještě jsme zamrazili na příště. Z další části masa jsem uvařila guláš, který už je taky v mrazáku.

Skvělou vychytávkou je tlakový hrnec, který vám zajistí, že nebudete muset stát u plotny půl dne. Plus ušetříte za plyn nebo elektriku (záleží, jaká kamna máte).

Noste si do práce svoje jídlo a omezte stravování po restauracích

Vždycky jsem si nosila do práce svoje jídlo. Stálo mě to pár korun. Na rozdíl od mých kolegů, kteří dali za donášku kolem 100 Kč denně. Člověk si řekne, že je to jen stovka, ale měsíčně je to už přes dva tisíce.

Pijte vodu z vodovodu

jak ušetřit na jídle

Kohoutková voda je přibližně 125 krát levnější než ta balená.

V roce 2017 na každého Čecha připadlo 242 litrů balené vody. Před 20 lety to bylo přitom o 100 litrů míň.

Další důvod, proč je kohoutková voda lepší než ta balená? Pitná voda musí být uchovávaná v chladu a chráněná před sluncem. To splňuje voda kohoutková, která je vždy čerstvá a s vyhovující teplotou 9 – 10 stupňů Celsia.

Balená voda je naopak vystavená teplu a slunci. Při převozu a také na prodejnách. Tím se může zkazit a podléhat množení mikrobiologických organismů.

na čem se dá ušetřit v domácnosti

Proti balené vodě je i fakt, že Státní zdravotní ústav vydal doporučení na maximální množství minerálů, které by měla balená voda obsahovat. Balené vody, nejčastěji minerální vody, tyhle limity porušují.

Voda z kohoutku je jednou z nejkontrolovanějších potravin. Co se týká kvality i limitů minerálů.

Některým lidem může vadit chlor v kohoutkové vodě. Jeho množství je ale minimální a na zdraví nemá nejmenší vliv. Můžete si nechat vodu odstát nebo koupit vodní filtr.

Nasbírejte si lesní ovoce nebo vyrazte na houby

Lesní ovoce není vůbec levná záležitost. Využijte toho, že ho jsou v létě plné lesy. Nasbírejte si do zásoby. Borůvky, maliny, ostružiny. My chodíme pravidelně na borůvky. Udělám koláč, něco sníme a zbytek zamrazíme.

Pokud máte rádi houby, tak těch jsou plné lesy zase na podzim. Navíc je to fajn odreagování. Smaženice, bramboračka, houbové řízky, houbové rizoto…hned máte několik jídel. A až vám houby polezou krkem, můžete zbytek třeba nasušit.

jak ušetřit na jídle

Samosběr jahod

Jednoduchý způsob, jak si nasbírat jahody za poloviční cenu. Na stránkách Ministerstva zemědělství si najdete jahodová pole v okolí a v létě vzhůru na jahody.

Šetřete peníze za jídlo při nákupu

Na každého člověka v Evropě připadá 96 až 115 kg vyhozeného jídla za rok.

Hodně, co? Za vším je v domácnostech nedostatek plánování při nakupování potravin a nesprávné skladování.

na čem se dá ušetřit při nákupu potravin?
  • Nenakupujte ve zvýhodněných akcích jídlo s krátkou dobou spotřeby. Ve většině případů nestihnete jídlo navíc spotřebovat a poté ho vyhodíte.
  • Naopak nakupujte ve zvýhodněných akcích ty potraviny, které jsou trvanlivé nebo je můžete zamrazit.
  • Před nákupem si naplánujete jídlo na několik dní dopředu.
  • Sepište si seznam. A hlavně se jím řiďte 🙂.
  • Nekupujte jídlo, které obvykle nekupujete. Většinou z něho stejně nic neuvaříte.
  • Koukejte v regálech i do spodních a horních pater.
  • Registrujte se ve věrnostních programech obchodů.
  • Nakupujte sezónní potraviny.
  • Nechoďte nakupovat hladoví.
  • Dělejte menší a častější nákupy. Jídlo nebude mít šanci zkazit se a vy si na pár dní dokážete naplánovat, co budete vařit.
  • Nevyhazujte hned potraviny, které jsou už po vypršení data minimální trvanlivosti. Po vypršení minimální trvanlivosti není potravina zdravotně závadná a nepoužitelná. Datum minimální spotřeby informuje o tom, že se může změnit její jakost.

Dejte šanci potravinám s generickou značkou

Až 9 lidí z 10 se mylně domnívá, že privátní značky obchodních řetězců jsou kvalitativně horší.

V tomto případě opravdu neplatí, že nižší cena je úměrná nižší kvalitě. Mnohdy je tomu právě naopak – kvalita těchto produktů předčí kvalitu věhlasných výrobců. Porovnejte složení a možná budete překvapení.

Důvodem, proč bývají tyto výrobky levnější, je pouze nedostatek propagace a často i méně nákladné obaly.

Řetězec, který to s privátními značkami umí, je Lidl. Až 80 % sortimentu tvoří právě výrobky pod záštitou Lidlu. A přesto lidé označují Lidl jako jeden z nejkvalitnějších řetězců.

Nakupte potraviny online po internetu

Nákup potravin po internetu je skvělou možností, jak odolat pokušení koupit jiné potraviny než ty, které máte na seznamu.

Dle průzkumů společnosti Acoware nakupuje jídlo přes internet každý devátý Čech. Očekává se další růst, čemuž se přizpůsobuje i výstavba velkých hypermarketů. Ty už nerostou jako houby po dešti, ale naopak se stavějí menší supermarkety nebo obchody, kde lidé nestráví tolik času.

V online dovozu potravin jsou v ČR tři hlavní hráči: iTesco.cz, Kosik.cz a Rohlik.cz. Každý má své plusy a výběr už pak bude záležet na vás – vaší preferenci, popř. kde rozváží.

Kde rozváží Tesco?

Potraviny z Tesca si můžete nechat doručit ve většině velkých krajských měst a jejich okolí – Praha, Plzeň, Hradec Králové, Liberec, Olomouc, Brno a Ostrava.

Kde rozváží Rohlik.cz?

Rohlík postupně expanduje do větších měst a jejich okolí v ČR: Praha a střední Čechy, Plzeň, Liberec, Hradec Králové, Pardubice, Olomouc, Brno.

Kde rozváží Košík.cz?

Nakoupit na Košíku můžete jen pokud jste z Čech. Opět se jedná o velká města a okolí – Praha a střední Čechy, Liberec, Jablonec, Ústí nad Labem, Teplice, Pardubice, Chrudim, Hradec Králové, Most, Chomutov, Plzeň.

Suma sumárum, z krajských měst dovoz potravin online nefrčí v Karlových Varech a Českých Budějovicích.

Naučte se, jak správně skladovat potraviny

Víte, jak správně skladovat pečivo, vejce, zeleninu a další potraviny? Nebo máte pocit, že se vám kazí rychleji, než by měly?

jak ušetřit peníze za jídlo

Jednoduché způsoby, jak správně skladovat potraviny:

  • Chleba vydrží nejdýl čerstvý zabalený v utěrce v bochníku. Pokud tuhle možnost nemáte a víte, že celý bochník nesníte, část si zamrazte.
  • Banány, rajčata a salátovou okurku uchovávejte na tmavém místě o teplotě cca 15 stupňů.
  • Tuzemské ovoce a zeleninu dávejte do lednice – potřebují chlad. To samé platí i pro vejce.
  • Sypké suroviny přesypávejte do uzavíratelných nádob.
  • Maso a ryby dávejte v lednici dál od mléčných výrobků – nejlépe do spodních přihrádek.
  • Cibuli a brambory skladujte na tmavém a chladnějším místě. Držte je od sebe. V blízkosti dříve hnijou a plesniví.
  • Potraviny s nejkratší dobou trvanlivosti dávejte do předních míst.
  • Nenaplňujte lednici až po okraj, ať může studený vzduch cirkulovat.

Nevyvařujte pro celý vojenský oddíl

Jedním z největších důvodů plýtvání s jídlem je vyvařování zbytečně velkých porcí. Jídlo nesníte a pak vyhodíte. Pokud už vám zbylo, zamrazte jídlo na jindy.

Mrkněte na recepty ze zbytků. Příště už zaručeně nic nevyhodíte 🙂.

jak ušetřit peníze z výplaty

Zkuste přerušovaný půst

Přerušovaný půst je založen na střídání fáze půstu a fáze jídla. Nejčastější je forma 16/8, kdy se 16 hodin postíte a 8 hodin se stravujete. Druhou obvyklou formou je pak 14/8 (14 hodin půst, 8 hodin okno pro jídlo).

Přerušovaný půst vychází z toho, že příliš časté stravování může vést ke vzniku nemocí jako je například cukrovka.

Jak vám to pomůže ušetřit peníze z výplaty? Ušetříte za jedno jídlo denně – většina lidí volí snídani.

Přestaňte kouřit a omezte alkohol

Spotřeba alkoholu na 1 obyvatele je za rok průměrně 171 litrů alkoholu a cigaret 2 tisíce kusů. Průměrný kuřák dá za cigarety ročně 15 tisíc Kč. Za alkohol to je přes 7 tisíc Kč.

Přestat kouřit a omezit alkohol jsou skvělé tipy, jak ušetřit. Navíc to děláte nejen pro své konto, ale i zdraví.


Na čem se dá ušetřit: DROGÉRIE A KOSMETIKA

Drogérie a kosmetika tvoří docela významnou položku v rozpočtu. Pokud budeme hledat skulinky, na čem se dá ušetřit, budeme muset asi začít my ženy u sebe 😀. Aspoň pokud máte doma chlapa jako já, který si vystačí s deodorantem, sprcháčem a šamponem :).

jak ušetřit za kosmetiku a drogérii?

Mrkněte do regálů s dětskou kosmetikou

Možná byste byli překvapení, o kolik se liší téměř totožný výrobek napříč regály v drogérii.

Dětská kosmetika bývá často levnější a navíc s menším množstvím chemikálií.

Hledejte alternativy

  • Místo pěny na holení využijte balzám na vlasy.
  • Pro ženy: když už kupujte pěnu na holení, sáhněte po pánské. Je o dost lacinější.
  • Mažte si ruce krémem na tělo. Krém na tělo bývá s ohledem na množství levnější. Ušetříte za krém na ruce.
  • Vyčistěte si zuby kokosovým olejem. Bonusem budou bělejší zuby. Nebo si udělejte z kokosového oleje na vlasy zábal.
  • Jednorázové vatové tampónky nahraďte látkovými.
  • Bronzer využijte jako oční stíny, rtěnku jako tvářenku apod.

Na čem se dá ušetřit: FINANCE

Vytvořte si rozpočet

Možná to nezní jako úsporný trik. Ale jak máte ušetřit, když nevíte, kam vaše peníze každý měsíc jdou a za co nejvíc utrácíte?

Jak to zjistíte? Úplně jednoduše. Zapisujte si úplně vše, každou položku, kterou jste si koupili. Každý nákup můžete zaevidovat například do aplikace. Je jich spousta. Zdarma.

Nebo si schovávejte účtenky a na konci měsíce vše sečtěte.

Už víte, kam a kolik přibližně odchází každý měsíc? Fajn. Vytvořte si rozpočet.

na čem se dá ušetřit

Rozdělit si ho můžete například do těchto kategorií:

  • nájem vč. elektriky, plynu apod.
  • splátky hypotéky, úvěru, leasing
  • jídlo a hygiena
  • péče o děti
  • oblečení
  • mobil a internet
  • benzín a údržba auta
  • pojištění a spoření
  • vzdělání
  • koníčky
  • atd.

Už na začátku budete mít jasno, kolik za kterou položku můžete ten měsíc vydat. Hned si taky odložte částku, která vám vyšla navíc a už se na ní snažte nesahat. Pracujte pouze se zbytkem peněz.

Zapište si to aneb pravidlo 30 dní

Vyhlídli jste si něco dražšího? Zapište si to a vraťte se k tomu za 30 dní. Už to nechcete? Zapomněli jste na to? Zachránili jste svůj účet před drahým nákupem.

Vydělávejte nakupováním

Sen? Slyšeli jste už o webu PlnáPeněženka.cz?

Portál PlnáPeněženka.cz sdružuje stovky obchodů. Jak to funguje? Zaregistrujete se, vyhledáte obchod přes PlnáPeněženka a kliknete na tlačítko Nakoupit s cashbackem.

Nakoupíte a poté se vám připíše zpět na účet část peněz z částky, kterou jste za nákup zaplatili. Většinou je to 2 – 10 % dle obchodu. Pokud nakupujte přes internet pravidelně, můžete tak ušetřit pěknou částku.

jak ušetřit peníze z výplaty

V současné době navíc získáte 60 Kč jako uvítací bonus při nové registraci. Ten se vám připíše po vašem prvním nákupu.

Kde si nakoupíte přes web PlnáPeněženka?

Najdete tu jak malé, tak celorepublikově známé eshopy. Jen namátkově uvedu některé z nich. Plný výčet najdete přímo na stránkách v sekci Obchody včetně procentuální výše, kterou můžete získat zpět z nákupu.

  • Cestování: Booking.com, Hotels.com, FiroTour.cz, Kiwi.com, Invia.cz, Dovolena.cz
  • Online nákupní galerie: AliExpress, ebay
  • Móda: About You, Deichmann, Lindex, Bonprix.cz
  • Zdraví a jídlo: Dr. Max, Freshbedýnky.cz, VašeČočky.cz
  • Kosmetika: Notino.cz, TetaDrogerie.cz, Elnino.cz, ProZdravi.cz, Vivantis.cz
  • Elektro: Kasa.cz, Euronics.cz, Datart.cz
  • Domácnost: nejlevnějšínábytek.cz, povlečemevás.cz, IDEA nábytek, Möbelix
  • Sport, hobby, zábava: Hervis.cz, Adidas.cz, DobréPneu.cz, Zoohit.cz
  • Služby a ostatní: mBank.cz, Skylink.cz, Hypoteční banka, ČSOB, MFDnes.cz

Navíc je celý systém fungování portálu PlnáPeněženka tak jednoduchý, že by byla opravdu škoda nechat si proplout peníze skrz prsty.

Vyjednejte si lepší ceny na účty za auto a ostatní pojištění

Lidé platí průměrně na pojistkách víc, než by museli. Bohužel je v dnešní době přemrštěné konkurence důležité, aby se každý zajímal o to, co platí. Nemůžeme věřit pojišťovacímu poradci, že nám nabízí skutečně to nejlepší. Nebo takhle: on nám nabízí to nejlepší, ale ze svého pohledu, co mu chybí do splnění plánu :).

Mrkněte na tipy, jak ušetřit na pojištění:

  • změna pojistných limitů na takovou výši, která skutečně koresponduje s tím, co potřebujete – skutečně má vaše auto ještě hodnotu těch 200 tisíc, které jste sepsali před 5 lety? Pojistky takhle ročně aktualizujte.
  • pochopení pojistných podmínek – chápu. Kdo by chtěl číst pojistné podmínky. Je to otrava. Ale právě na tom řada pojišťoven vydělává. Mrkněte do pojistných podmínek, zda se například na vaše pojištění nevztahuje velké množství výluk.
  • porovnání ceny s jinými pojišťovnami – oběhněte si několik pojišťoven a požádejte je o kalkulaci. Když budou mít pocit, že by vás mohli přetáhnout od konkurence, dokážou s cenou pojištění doslova zázraky.
  • požádání stávající pojišťovny o slevu – zabere vám to pár minut. Ušetřit vám to naopak může nemalou částku. Pojišťovna ráda poskytne slevu, aby o vás nepřišla.

Pojistěte se, dokud jste mladí

S každým dalším rokem cena životního pojištění stoupá. To, co zaplatíte ve 30, bude nic proti tomu, co zaplatíte o deset let později.

Konsolidujte své půjčky

Aneb: spojte je do jedné s jedním úrokem. Samozřejmě výhodnějším 🙂.

Uskromněte se v bydlení

Bydlení by prý nemělo tvořit víc jak 30 % našich příjmů. Zahrnuje to nejen vodu, teplo, energie, ale i splátky a pojištění.

Možná sníte o obrovském domě nebo bytě, ale napřed zvažte, zda je to opravdu pro vás tak důležité. Co přichází spolu s rozlehlým bydlením?

  • Vyšší daň z nemovitosti
  • Účty budou dražší
  • Víc místa pro nákup zbytečných položek
  • Víc prostoru – více nábytku

Kupte si ekonomičtější auto

Auto je obecně velký žrout peněz. Pojištění, pohonné hmoty, servis a často i splátka. Částka na provoz auta by dohromady neměla přesáhnout 10 – 15 % vašeho příjmu.

Na čem se dá ušetřit?

Další tipy a triky, na čem se dá ještě ušetřit

Zaregistrujte se v knihovně

A přestaňte si kupovat knihy. Knihovna je skvělý způsob, jak se pobavit téměř zadarmo. Knihy, časopisy, noviny, MP3, filmy na DVD, e-čtečky, deskové hry aj. Záleží na konkrétní knihovně.

Registrace v knihovně stojí jen pár korun. A pokud jste na mateřské, tak to máte ještě levnější :). Popř. student nebo v důchodu.

Nakupujte z druhé ruky

Oblečení, knihy, sportovní potřeby, nábytek a spousta dalšího se dá koupit z druhé ruky za pár korun. Kolikrát třeba jen za odvoz. Stačí obejít secondhandy, bazary nebo online bazary jako sbazar.cz.

Nedržte krok s ostatními

Dalším jednoduchým tipem, jak ušetřit peníze, je nedržet krok s ostatními. Utratíte tak peníze, které nechcete. Kupujte si věci, o které opravdu stojíte. Koho zajímá, co mají ostatní 🙂?!

Jednoduché způsoby, na čem se dá ušetřit za zábavu

  • Udělejte si piknik v přírodě. Třeba při západu slunce.
  • Hledejte v okolí aktivity zdarma – koncerty, festivaly, výstavy, ZOO, muzea,…
  • Prozkoumejte okolí – rozhledny, vyhlídky, zajímavá místa
  • Vyhoďte permanentku a sportujte v přírodě nebo doma podle Youtube videí
  • Půjčte si DVD v knihovně a udělejte si filmový večer
  • Zahrajte si deskovou hru s rodinou nebo kamarády (tu hru si samozřejmě taky půjčíte v knihovně 🙂)

Obdarujte vlastní tvorbou

Myslíte si, že nemáte tvořivého ducha? Každý z nás má na něco talent. Jen ho najít :).

Upečte domácí granolu, vyrobte domácí mýdlo, svíčku…na Pinterestu najdete spoustu inspirace.

Slyšíme to pořád a všude, ale je to pravda: Vlastnoručně vyrobeným dárkem ukazujete ostatním, jak moc vám na nich záleží.

Půjčte si to, co využijete jen jednou

Vrtačka, bruska, knihy…cokoliv, co využijete jen jednou a máte možnost si půjčit od rodiny nebo známých. Půjčte si a nekupujte. Ušetříte peníze i místo.

Osvojte si finanční gramotnost

Jak se naučit a konečně začít šetřit?

Pokud chcete změnit svůj život, osobní finanční knihy jsou tou správnou volbou, jak začít.

Jakmile se dozvíte, jak spravovat své peníze, splácet své dluhy a investovat své úspory, budete mít finanční zabezpečení, které vám poskytne větší svobodu pro důležitější věci v životě.

Knih na toto téma je spoustu. Jako základ určitě doporučuju přečíst si knížku Bohatý táta, chudý táta – Co bohatí učí svoje děti a chudí a střední vrstvy ne.

Související články:

To by bylo více jak 50 tipů a triků, na čem se dá ušetřit v rámci každodenního života a nemuset se při tom výrazněji omezovat. Až ušetříte, můžete se třeba vydat na nějakou pěknou dovolenou :).

A jak to máte se šetřením vy?

  Subscribe  
Upozornit na